節約 スポーツジム フィットネスクラブ

■通っていますか❓

近年の健康志向からフィットネスクラブやスポーツジムに通う方は増えてきています。

体力をつけたい、痩せたい、健康になりたい

様々な思いで入会されることでしょう。

■実際のアクティブユーザー

ジムに行こうと、入会して最初は行き始めてもなかなか長続きがしない💦

そんな経験された方もいると思います。日本における幽霊会員数はなんと7割〜8割におよんでいます👻

もし幽霊会員になっている方、面倒でも解約し節約してみてはいかがでしょう❓

■どうすればいいの❓

管理人が、オススメするのは公共のスポーツジムに通うことです。月会費ではなく1回の利用が数百円単位とリーズナブルに設定されています。

これで通い続けれたり、趣味になる様であればスポーツジムに入会しても良いのではないでしょうか。

あとは、自宅でも特別器具がなくても十分トレーニングはできます。

自宅でのトレーニングはストレッチや腕立て、腹筋など様々なシーンで使えるヨガマットをオススメします。

これ1枚あれば空いた時間にスッとトレーニングをすることができ、とっても経済的ですよ🏄

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Active Winner ヨガマット (ストラップ付) 6mm 軽量 グリップ性 耐久性 (グリーン)